Acerca de Nosotros
Moment
Moment es un emprendimiento Argentino que surge de un sentido de vida, buscando el bienestar de las personas en áreas sociales, vulnerables, educativas, corporativas y comerciales. Nuestra sociedad actual tiende a ser sedentaria, lo cual no nos permite percibir la importancia de la actividad física, las emociones y la erradicación del estrés. Es bueno saber que no hace falta esperar a sentirse mal para tomar la decisión de vivir una mejor calidad de vida y colocar en primer plano nuestra salud física, emocional y mental siendo estos las herramientas principales de nuestras rutinas.
Somos especialistas en experiencias de toma de conciencia, de desarrollo de capacidades , biomecánica en la rutina, técnicas de Yoga y respiratorias, mindfulness, relajación y sobre todo ¡Buen humor! generando vitalidad.
Nadia Casanova / Comunicación publicitaria. Instructora de Yoga Hatha, Vinyasa y Yoga Terapia 200 hs. Instructora de meditación, Técnicas de respiración y relajación sonora. @nanucasanyoga
“La paz comienza con una sonrisa “
M.T. de Clacuta
Por Qué Elegirnos
Generamos Conciencia
Estamos inspirados en hacer concientes a los participantes la importancia del movimiento, educación postural, reducción del stress laboral / rutinario y de generar hábitos saludables día a día.
Somos renovadores de Energía.
Generamos Equipos de trabajo
Creemos profundamente en la Empatía, principal motor para la gestión de equipos
de trabajo eficientes.
Logramos exitosamente unión y sinergia en proyectos in company.
¡Generamos Buen humor!
Nada más satisfactorio que ir a trabajar contentos! Los servicios de Pausas,
relajación y yoga generan instantáneamente sentimientos de Alegría, Salud,
compromiso y generación.
¡Somos motivadores!
Generamos Responsabilidad y puntualidad en nuestros servicios.
Moment es nuestro sueño hecho realidad. Transmitir bienestar con conocimientos en Salud, Holística y Ergonomía es nuestro foco.
¡Creemos en crecer!
Generamos accesibilidad $
Nuestros presupuestos son totalmente accesibles de acuerdo a la necesidad de
cada empresa.
¡Te acompañamos en tu éxito!
Nuestros Servicios
CORPORATIVO
Movimiento, Estiramiento , Alegría y Relajación mental en la oficina o en tu evento corporativo!
Más InformaciónCORPORATIVO
Pausas Moment
Movimiento, Estiramiento , Alegría y Relajación mental.
Movimientos articulares, streching y relajación en 15 minutos de duración, tán sólo de pie al lado del escritorio!
Resultado: Físico saludable, mente relajada y buen humor para toda la jornada.
Yoga
Meditación, movimiento y relajación.
45 minutos o 1 hora de Yoga Hatha.
Resultado: Físico saludable, mayor elongación, mente relajada y ¡muy buena
predisposición al trabajo en equipo!
Mindfullnes
Respiración consiente y Relajación sonora.
Técnica de Meditación y ejercicios de respiración adaptada a la forma de vida
actual. Los participantes conectan con su propia respiración generando cambios en el sistema nervioso de manera instantánea. Utilizamos cuencos tibetanos para la Relajación sonora.
Resultado: Mente libre de pensamientos innecesarios, lista para ¡Trabajar más feliz!
Eventos
Jornadas de “Bienestar in company”. Programa de bienestar integral con actividades de yoga, coaching ontológico y relajación sonora.
TALLERES
Técnicas de Yoga y respiración. Coaching ontológico Para entidades educativas y corporativas.
- Universidades
- Escuelas
- Centros juveniles
CLASES ONLINE
Clases de Yoga online, meditación y relajación sonora de 1 hora . Sentí la fortaleza de tu cuerpo, la liviandad de tu mente y la paz de tu corazón. Ideal para atravesar sanamente este momento.
Más InformaciónCLASES ONLINE
Clases de Yoga, meditación y relajación sonora. ¡Hacé de tu práctica tu forma de
vivir!
- EN ESTUDIO
- ONLINE
- PARTICULARES
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